Dans 6 mois, tu auras une vraie technique. Un corps plus solide. Et tu seras toujours en un seul morceau.
Sports de combat et préparation physique à Bègles. Des coachs à tes côtés, investis dans ta progression, même si tu pars de zéro.
On sait pourquoi tu hésites.
Tu t’es peut-être déjà imaginé pousser la porte d’une salle de boxe.
Et puis tu t’es vu : au milieu de types qui frappent fort, qui ont l’air de faire ça depuis toujours. Toi, tu ne sais même pas comment mettre des bandes.
Ou alors tu as déjà essayé. Un coach qui ne te regarde pas, ne te corrige pas. Le coach s’occupe des compétiteurs. Les autres se débrouillent. L’impression d’être transparent, ou pire, de gêner.
Tu voulais apprendre. Tu repars avec des bleus et zéro progression.
Ce n’est pas toi le problème. Ce n’est pas ça, les sports de combat. Enfin, ça ne devrait pas l’être.
Des disciplines pour tout âge et tout niveau
Trois familles de cours, un seul abonnement. Tu choisis ce qui te plaît, tu changes quand tu veux.
Les cours techniques, avec partenaire. On te montre le geste, on te corrige, tu montes une marche à chaque cours.
Sans partenaire. Sans prendre de coup. Tu frappes le sac, personne ne te frappe.
Tu apprends les vrais gestes et tu te défonces cardio, mais tu rentres chez toi sans un bleu. C’est souvent par là qu’on commence.
Pas de gants, pas de partenaire. Du cardio, de la force, de la mobilité.
Un vrai sport, encadré comme il faut
Se dépenser, canaliser son énergie, gagner en concentration et en confiance, tout en apprenant un vrai sport. Deux groupes séparés, 5-10 ans et 11-16 ans. Accès illimité aux cours de son groupe.
Les cours enfantsT’as pas besoin d’être prêt pour commencer.
Chez nous, on a des membres de 5 à 67 ans. Aucun n’est né avec des gants.
Un enfant qui a besoin de se dépenser et de canaliser son énergie.
Un adulte qui n’a jamais fait de sport, ou qui n’en a plus fait depuis des années.
Quelqu’un qui a déjà pratiqué mais qui veut progresser sans se faire abîmer.
Un senior qui veut entretenir sa forme, son équilibre, sa mobilité.
Comment ça marche
Réserve ton essai
Choisis un cours qui te tente. Ça prend 30 secondes.
Viens comme tu es
Pas besoin de matériel. Juste une tenue de sport et de l’eau.
Décide après
L’essai ne t’engage à rien. Tu t’inscris seulement si ça te plaît.
Ce que disent les membres du club
Ils ont poussé la porte. Ils sont restés.
« Je n’avais pas fait de sport depuis 3 ans. Au début, je n’arrivais même pas à venir en footing alors que j’habite à 500 mètres.
Aujourd’hui, je ne suis même plus essoufflé.J’ai retrouvé une forme physique et un vrai bien-être. »
Jean-Marc, 41 ans
« Je n’étais pas capable de faire deux pompes. Avant, descendre une piste de ski, c’était mal aux cuisses et essoufflé.
Cet hiver, ça a été que du plaisir.Et maintenant, quand je ne peux pas venir, ça m’embête vraiment. »
Seb, 40 ans
« Je suis venu pour perdre du poids. J’avais peur de ne pas arriver à faire les exercices. J’ai appris qu’on s’adaptait à tout le monde ici.
Résultat : moins 20 kilos.Je viens 6 heures par semaine. »
Irwin, 26 ans
« J’avais jamais fait de sport. Ma passion, c’était les jeux vidéo. Aujourd’hui, ça ne me dérange pas du tout de passer mon temps à la boxe plutôt que de rester chez moi.
C’est devenu une vraie passion. » David, 26 ans
Pas d’embrouille
Ce que tu lis ici, c’est ce que tu paies et ce que tu signes. Rien de caché en bas de page.
Pas de frais d’inscription
Le prix affiché, c’est ce que tu paies. Tous les tarifs sont en ligne, tu les lis avant de venir.
On s’engage à te faire progresser
Nos abonnements Découverte et Immersion sont à engagement 12 mois. On l’assume : une vraie technique et un corps plus solide, ça ne se construit pas en trois semaines.
Pas envie de t’engager sur l’année ? Il existe des formules courtes : Pass 1 mois à 99 €, Pass 3 mois à 285 €, ou des cartes de cours.
Tu essaies avant de décider
Un cours d’essai à 5 €, sur le créneau que tu veux. Tu vois l’ambiance, le niveau, les coachs. Ensuite, tu décides.
Ton nouveau QG
330 m² pensés pour s’entraîner bien. Propre, climatisé, nettoyé tous les jours. Du matériel de qualité. Une seule personne par sac, jamais de partage.
- ✓Une salle climatisée et nettoyée tous les jours
- ✓Une seule personne par sac de frappe, jamais de partage
- ✓Du matériel entretenu, pas du vieux cuir qui craque
- ✓À Bègles, dans la métropole de Bordeaux
Dans 6 mois, tu peux avoir une vraie technique et un corps plus solide.
Ceux qui ont commencé ne regrettent qu’une chose : ne pas l’avoir fait plus tôt.