Boxe anglaise · Préparation physique
MatildaCanales
Les sports collectifs, ça n’a jamais collé. Son grand frère lui a dit d’essayer la boxe. Elle n’a plus arrêté depuis.
Préparation physique
Une famille où tout le monde fait du sport
Père professeur d’EPS, mère sportive de haut niveau. Elle a eu la chance de tout tester, individuel comme collectif.
Et elle a su très tôt qu’elle en ferait son métier.
Sauf qu’en équipe, ça ne collait pas
Adolescente énergique, caractère bien affirmé. Les sports collectifs lui correspondaient de moins en moins.
Ce qu’il lui fallait, c’était une pratique où elle serait pleinement actrice de sa progression, sans dépendre de personne.
Son grand frère lui dit d’essayer la boxe
Elle a quinze ans. Elle commence en loisir.
Quelques années plus tard elle passe en compétition amateur, et elle n’a plus jamais arrêté.
« Une fois qu’on y prend goût, il est difficile de s’en défaire. »
Son cours
Ce qui t’attend chez elle
Elle reste avec toi
Elle ne se contente pas de te montrer l’exercice avant de passer au suivant. Elle reste avec toi le temps qu’il faut.
Les détails techniques
C’est ce qu’elle regarde en premier, et elle est exigeante là-dessus.
Elle te demande ton avis
Elle demande à ses élèves ce qu’ils ont pensé du cours, et elle ajuste ce qui doit l’être.
La raclette, même l’été
Son plat préféré. Jusqu’à deux fois par jour. On a vérifié, elle a bien dit deux.
Matilda peut aussi te coacher en individuel
Au club, elle anime la boxe anglaise et la préparation physique. En séance privée, c’est la même chose, mais rien que pour toi.
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Envie de t’entraîner avec elle en cours collectif ?
Ses cours collectifs sont au planning. Le premier essai est à 5 €, et personne ne te fera un discours de vente à la sortie.